Cara Membuat Kentang Goreng Renyah Tidak Lembek Tanpa Tepung

Cara Membuat Kentang Goreng Renyah Tidak Lembek Tanpa Tepung

 

Kentang adalah karbohidrat sederhana.  bisa menjadi sumber energi,BISA juga mengandung serat yang baik untuk pencernaan.Pada Kali Ini,Saya Menajak Teman – Teman Bagaimana Cara Membuat Kentang Goreng Renyah Tidak Lembek Tanpa Tepung

Cara Membuat Kentang Goreng Renyah Tidak Lembek Tanpa Tepung

Cara Membuat Kentang Goreng Renyah Tidak Lembek Tanpa Tepung

 

 

Bahan – Bahan Yang Harus Disiapkan :

  1. 4 kentang
  2. 100- Sapi Bantal Gram Sapi (Daging Daging Lemak / Taleg Beku Taleg)
  3. garam
  4. 2 liter air es
  5. Minyak untuk dipanggang

Baca juga: beberapa manfaat minum susu sapi murni

Cara Membuat Kentang Goreng Renyah Tidak Lembek Tanpa Tepung

Kuliti dan irisan di sekitar ketebalan 0,5 m sekitar 0,5 m.
Benamkan kentang ke dalam air es ± 1 jam.
Daging sapi / beku, lelehkan lemak daging dalam wajan dan menambah minyak yang dapat dikonsumsi

Tirikan kentang dan goreng ke dalam wajan Kotak goreng di atas piring
Kentang siap untuk disajikan

Berbagai Keuntungan Dalam Mengonsumsi Kentang Bagi Tubuh

Cara Membuat Kentang Goreng Renyah Tidak Lembek Tanpa Tepung

Dalam keuntungan utama sumber karbohidrat
diet kentang tinggi akan lebih sehat. sebagai sumber karbohidrat, kentang ditentukan: cocok untuk diet yang lemah.

1. Sangat cocok untuk diet bebas gluten.

Untuk orang alergi terhadap gluten, pengganti kentang padi. Ini tidak hanya untuk intoleransi gluten, yang baik untuk gluten sensitif penyakit celiac.

Jika Anda mengurangi asupan makanan lainnya, itu juga menemukan teman yang tidak menyenangkan.

2. Tinggi akan menjadi antioksidan

Selain Colin, kelebihan kentang juga muncul pada antioksidan. Kentang yang mengandung fenol yang dapat menangkal radikal bebas dalam tubuh, karotenoid, antioksidan tinggi seperti flavonoid.

3. terisi  Dengan Colin Yang Tinggi

Kentang kaya adalah Colin, tetapi sangat cocok untuk kesehatan. Colin belajar, memori, gerakan otot dan emosi. Selain itu, Kolin juga merupakan jaringan penyerapan, pengembangan otak awal, pengembangan sinyal saraf dan permainan dalam penyerapan pemeliharaan. Struktur sel antioksida yang kaya.

4. Dapat mencegah radikal bebas dalam tubuh.

Selain krosol, kentang kandungan antioksidan akan mendapat manfaat. Kentang, flavonoid, fenol, mengandung banyak antioksidan seperti karotenoid. Ini dapat mencegah radikal bebas.

Tips Memilih Kentang Yang Baik!

1. Setelah pembelian, tes kentang langsung dan lepaskan terbuat dari plastik, menyimpan kentang pada tempat-tempat keren dan bukan sayuran terpisah.
2.Potato tidak harus bersih atau dingin untuk mencegah malas.
3. Perhatikan kentang. Permukaan harus bergelombang, tetapi tidak mulus. Jika Anda mengupas kentang, ini akan lebih mudah bagi Anda.
4. Selain itu, kentang tipis memiliki perasaan kulit keras yang elegan. Pilih kentang yang terasa sulit jika Anda terkena permukaan tidak kosong, tidak membusuk di setiap sisi dan tidak rusak pada kulit.
5.Jangan mengambil kentang apa pun bahwa kulit dimulai dengan model sepecah mungkin.
6.Jangan menentukan kentang dengan warna hijau. Biasanya pahit karena terpapar cahaya yang sangat besar atau cahaya yang sangat besar.

Jangan memilih kentang yang dimulainya kulit sebanyak mungkin mobil.

Sekian  artikel dari saya Cara Membuat Kentang Goreng Renyah Tidak Lembek Tanpa Tepung. Mudah-mudahan, artikel Cara Membuat Kentang Goreng Tanpa Tepung dapat membantu lebih banyak teman yang kreatif.