KFC adalah salah satu masakan yang paling populer di dunia kuliner, dan selain rasa KFC yang renyah, kali ini saya mengajak teman – teman untuk menunjukkan cara memasak ayam kentaki krispi yang renyah dan enak!
Cara Memasak Ayam Kentaki Krispi Yang Renyah Dan Enak!
Bahan – Bahan yang dibutuhkan :
- 500 gram tepung terigu
- Ekor ayam 1 potong
- Garam, lada putih, kaldu ayam
- air es
- 400 gram bumbu
- 7 sendok makan bumbu untuk marinade
Cara Memasak Ayam Kentaki Krispi Yang Renyah Dan Enak:
- Cuci sampai ayam bersih!
- Beri aku air jeruk nipis! Bilas dengan air mengalir sampai bau ikan hilang.
- Kemudian siapkan 7 sendok makan tepung bumbu yang diencerkan dan tuangkan ke ayam bersih!
- Kemudian masukkan ke dalam chiller semalaman.
- Siapkan bumbu kering!
- Ambil ayam dan masukkan ke dalam tepung bumbu kering
- Rendam dalam air es
- Taburi dengan tepung dan taburi agar tekstur kulitnya garing.
- Goreng ayam dengan api kecil selama 15 – 20 menit! Lalu angkat dan tiriskan
- Ayam Goreng siap disajikan!
Baca Juga : cara membuat virgin coconut oil tanpa pemanas
Manfaat Yang Terdapat Pada Daging Ayam
Ayam merupakan produk hewani yang mudah kita temukan, termasuk salah satu gerainya (KFC). Proses berbahan dasar ayam kini tersedia di mana-mana, dan kebanyakan memiliki rasa yang beragam. Siapapun bisa mendapatkannya, dari yang murah hingga yang mahal. Karena ayam sendiri kaya akan nutrisi, maka dapat memberikan manfaat kesehatan sebagai berikut:
1. Protein Tinggi
Ayam kaya akan protein, menguatkan otot dan membuat Anda tetap sehat dan kuat. Selain itu, lemak sehat mengontrol nafsu makan, memperpanjang rasa kenyang dan mendukung penurunan berat badan.
2. Dapat Menjadi Antidepresan
Karena ayam mengandung asam amino yang sering disebut triptofan, makanan berbahan dasar ayam juga bisa digunakan sebagai antidepresan. Zat ini memiliki efek positif meningkatkan kadar serotonin di otak dan memperbaiki mood.
3. Dapat Mencegah Porositas Tulang
Tulang juga dapat memasuki masa porositas seiring bertambahnya usia. Makan ayam juga membantu melawan keropos tulang dan mencegah penyakit terkait persendian.
4. Kaya AkanFosfor
Kandungan fosfor ayam sangat efektif dalam menjaga kesehatan gigi dan tulang. Ini termasuk dukungan untuk berbagai masalah kesehatan seperti ginjal, hati dan sistem saraf pusat.
5. Mengandung Selenium
Selenium adalah salah satu zat paling sehat dalam ayam. Selenium seniri adalah mineral penting yang sangat membantu meningkatkan sistem metabolisme tubuh, meningkatkan sistem kekebalan tubuh. dan mendukung kerja kelenjar tiroid
6. Meningkatkan Fungsi Sistem Metabolisme
Kandungan yang bernama vitamin B6 dari ayam ,membantu pada pencernaan makanan tanpa menyimpannya sebagai lemak. Bagi teman – teman bisa agar terhindar dari obesitas.
7. Kaya Akan Niasin
Niacin (asam niacinic) adalah vitamin penting dan bertindak sebagai koenzim yang membantu mencegah kanker dan berbagai jenis kerusakan DNA.
8. Mendukung Kesehatan Mata
Ayam juga membantu kesehatan mata karena mengandung retinol, alfa, beta-karoten, dan likopen yang membantu menjaga ketajaman mata.
9. Menjaga Kesehatan Jaringan Tubuh
Teman – teman mungkin masih banyak yang sering mengalami masalah bibir kasar dan kulit kering. Zat riboflavin (atau dinamakan dengan zat ayam) sering kali disebut sebut membantu teman memperbaiki jaringan tubuh dan menghindari masalah kesehatan yang disebutkan di atas.
Inilah manfaat kesehatan yang sahabat dapatkan dari makan ayam. Kurangi penanganan dengan ayam goreng dan bakar untuk meningkatkan kesehatan.
10. Baik Untuk Jantung
Makan ayam juga membantu mengontrol dan menekan kadar homosistein serta melindungi jantung dari berbagai penyakit kardiovaskular (gangguan jantung dan pembuluh darah).
Sekian artikel saya buat tentang cara memasak ayam kentaki krispi . Semoga pembahasan mengenai cara membuat ayam kentaki krispi tahan lama bermanfaat. Semangat Berkerasi!.